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在家還可以使用"這樣"的保濕方法!簡單不花錢又能保有水嫩的肌膚!

  • sophia

  • 05-22

為什麼需要替皮膚做保濕保養呢?


空氣濕度降低,皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子,而油脂腺的活躍能力也在降低,臉上的油脂便會減少,因此皮膚就容易繃緊,在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好防細紋,要做好保濕,就是要讓肌膚維持多些水份,這樣才能減少干燥引起的細紋。




 


而實際的保濕又是什麼意思呢?


保濕指的是皮膚的保濕。當空氣溫度降低時,皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子,油脂腺活躍度下降,臉上油脂、水分下降,皮膚會出現緊繃現象、甚至在眼下及鼻旁出現細紋,通過使用具有相應效果的護膚、養膚品,滋潤皮膚並防止肌膚蒸發、改善微循環,增強肌膚濕潤度的過程,就叫保濕,最好的保濕就是肌膚與補水產品的良性互動。



 



除了使用保濕的保養品外,平常還可以怎麼保養及保濕肌膚呢?


紙面膜敷化妝水

每天用保濕面膜敷臉太過奢侈,想要保持水潤肌膚,編輯就教大家一個比較簡單的方法。使用平常的化妝水(一定要是無酒精的,才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上,往臉上敷貼,放鬆10分鐘,立即神采煥發,就會馬上感到肌膚的彈力。

保濕噴霧

辦公室內由於長時間開著空調,這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧,有效恢復肌膚水潤感,趕走乾燥。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧,一般都是由天然礦泉或溫泉水構成,並含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤,更能夠調節肌膚水油平衡。

浴室蒸汽敷臉

敷保濕面膜的效果很好,但敷保濕面膜最好與洗澡同時進行。因為在空氣乾燥的環境,保濕因子還來不及滲透就被乾燥的空氣蒸發掉,效果當然會大打折扣。而在浴室,有裊裊的熱蒸氣來幫忙,面膜中的營養更容易被皮膚吸收。但要注意的是,使用深層清潔面膜,就不要在濕氣重的環境下,因為這種面膜靠的是乾了以後的拉力,將毛孔內的髒污吸附出來,如果濕氣太重,面膜不干也就沒有吸附的作用了。

平整角質

平時除了做組保濕工作,用化妝水敷臉,做保濕面膜等等之外,也要定期為你的肌膚做“清理工作”——去粗角質。回想一下自己,是不是很久沒有去角質了,畢竟讓肌膚喝水之前,得把門打開才行。皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響,會翹起,排列不規則,因而造成缺水,皮膚摸起來總是粗粗的,上妝自然是很成問題了。

10點後的美容覺

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行,因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後,皮膚護理正式開始。先潔淨面部,然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一周一次)。可以花上半個小時做一次深層保濕面膜。





其實不只是冬天會皮膚乾燥,在開冷氣或空調的室內長時間待著,也會造成皮膚乾燥的困擾!皮膚乾燥容易讓肌膚老化,並產生許多不良因素,所以平常的保濕保養跟注意真的不能少!!

除了每天好好清潔肌膚之外,也要記得做好保濕工作,皮膚衰老的最大原因正是水份不足,若是皮膚乾燥,臉上不但容易長粉刺,褐斑也會加深,整個人頓時老了好幾歲,甚至還會起皮掉屑!

最推薦的方式是飲水,只要每天都喝足夠的水,不但能維持體內酸鹼平衡,促進新陳代謝運行,還可以將體內廢物排出,進而能夠保持皮膚的彈力與活力!請分享出去更多人知道,除了保養外,多喝水才是最自然最好的保濕法!

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