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8種「美白除斑湯」!用超天然的美白方法讓妳持續白嫩一整個夏天!

  • 可愛在那邊

  • 05-30

小臉上的痘印、雀斑等讓女孩們煩惱不已。但很多人卻不知道吃什麼美白。哪種美白方法才能擺脫惱人色斑呢?吃什麼可以淡斑?小編告訴你這8款美白食物,不僅可以天然美白,還能美容養生!它們能夠幫助你輕輕鬆鬆就消除臉上的斑點!

8款美白方法有效祛除黃褐斑

1、綠豆百合美白湯:

  將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。

  綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

 

2、羊奶雞蛋羹:

  羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用淨水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。
 



3、牛奶核桃飲:

  牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。

 

4、檸檬冰糖汁:

  將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

  常飲檸檬汁不僅可以美白皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  每日1次,每次1小碗。可經常食用。
 



6、山楂橘皮飲:

  山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
 

7、美膚汁:

  雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。

  早晚各吃10毫升,用開水兌。

8、消斑飲:

  黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁,加入適量淨水煮沸,用白糖調味飲服,1日3次。

  其他除斑小妙招:

  ①用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。

  ②金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。

  ③蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。

  ④牛奶敷臉:取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中,滴入天然維生素E油兩滴。5分鐘後,取出面膜紙,打開敷在臉上。待至面膜紙半乾,用溫水洗淨即可。

這些美白小秘笈都有學起來了嗎?趕快分享出去,不要去了一趟海灘就變成小黑炭啦!

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