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超實用!!職場女性的美肌大計,讓你擁有水嫩白肌!

  • wendy

  • 05-27
對職場女性來說,她們的肌膚會受到很多環境威脅,例如辦公室裡空氣乾燥、輻射強等等,這些因素都會損傷職場女性的好肌膚。美容護膚專家提示,職場女性要想擁有好肌膚,就要做好日常保養。究竟,職場女性適合使用哪些護膚技巧呢?

每日護膚四步驟,讓你用有水嫩白肌!

基本的護膚程序須包括潔膚,潤膚及防曬。及早掌握護膚之道,可以減少日後皮膚問題。
一:選好潔膚品:適合自己的洗面奶在使用後皮膚清爽、微澀(但不脫皮)、皮膚色澤變得淡化(因去角質的緣故,有輕微增白之短暫功效)。
二:要用爽膚水或柔膚水:它們可將水分鎖在皮膚內,保持皮膚濕潤,減少面部水分蒸發。
三:擦潤膚露或潤膚霜:潤膚品需要留在皮膚上較長時間,因此要懂得選用真正優質的產品,達至最佳效果。
 

四:記得用防曬用品:選擇時要注意產品所提供的spf 防曬指數。雖然spf指數可以由2高至60,但作為日常防曬用途,spf8—15就足夠了。spf指數太低時,防曬功能可能不足夠。但spf指數太高,容易使皮膚過敏。

 

職場女性的美肌養成計畫

在周六睡個好覺消除一周的疲累。接著,花5—10分鐘開始沐浴洗髮,選擇香味清雅的沐浴露、或滋潤沐浴乳,從頭到腳清洗之後,立刻讓人神清氣爽。在浴室仍充滿蒸汽時,是除去腿毛及腋毛的好機會,以女用刮刀或專用除毛蠟,在毛孔舒張的此刻,花5分鐘的時間,仔細去除細毛,最後別忘了拍上調理收斂水。
再利用5分鐘的時間,做一次身體去角質。去角質時的輕鬆按摩,將令累積了一周壓力的肌肉,得到鬆弛。除了利用身體去角質霜之外,也可以用剩下的臉部去角質霜做身體及腳部的去角質喲!去角質時可別讓自己閒下來,可將洗淨的頭髮抹上護髮乳後挽起,利用浴室內的蒸汽順便來個沙龍級護髮。
 

如果想自己做臉部按摩,可以在臉部去角質後,塗擦按摩油,由鼻翼往外推開,額頭部分由下往上的方向按摩,可使臉部肌肉富有彈性。注意正確手勢的方向,以免造成產生皺紋的反效果。
還得記得替自己敷個臉,讓肌膚得到深層清潔的機會,簡而言之,就是臉部的周末大掃除,花個10—20分鐘就能讓肌膚徹底清潔。
在敷臉的同時可以做進一步的護髮,也就是除了護髮乳之外,一周一次的深層護髮可在此時進行,如果家中有護髮蒸汽機可罩於剛才塗好護髮品的頭髮上。趁這個雙手剛好沒事可做的機會,看看浴室中準備的小說或報紙,如果有音樂就更棒了!



15分鐘後,以溫水洗淨面膜及護髮用品,從頭到腳指頭的保養暫時告一段落,相信你已經覺得自己美美的了,最後是臉部及身體保養的完成工作。恭喜你!週日美容大功告成。

特別提示:面膜護膚,面膜使用步驟

1· 清潔皮膚後使用。
2·除非有特殊說明,面膜膏不可塗在眼部和嘴唇上。
3·每次使用面膜,頸部也要塗上。
4·出鏡或赴宴前做一次面膜,更易上粉。
5·皮膚經常遭受風吹日曬,每日的基礎保養和一些力所能及的特殊保養(如做面膜)是非常重要的。
6.皮膚感覺不適,乾燥、曬黑、化妝後汗液被皮膚吸收,最好及時使用面膜膏。
7.撕拉式面膜使用不要過於頻繁,易使皮膚鬆弛。一個月1至2次就可以了。
8.做凝結性面膜時,面部不要有太多表情,盡量避免說話,否則易產生皺紋。


 
對職場女性來說如何在繁忙的生活中擠出時間保養肌膚真是大學問,在日常護膚中,一定要做好防曬的工作,這是想要擁有美肌的基本原則。接著就是勤於保養,每天不怠惰的護膚,能幹又美麗的職場美肌女孩就是你了!

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