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朋友介紹對象卻被當面羞辱 她喝「這一杯」怒瘦10公斤現水蛇腰!

  • Karen

  • 01-27

減肥太重要了,一個女性最重要的是曲線美而不是直線美。

我在最胖的時候每天都假裝自己開心,告訴自己胖是一種福氣,有錢、生活好才能胖起來,可我知道其實我是最不開心的。

由於胖想被「忽略」都忽略不了,連上捷運的電扶梯站右邊都會被後面的人「嘖」,好像我霸佔了整個電扶梯一樣,唉,實在是苦不堪言。
 

真正讓我崩潰的,是去年閨蜜幫我安排了一場「相親」,其實也就是跟她的同事吃頓飯。

沒想到該男一直面無表情,直接對我朋友說:這女的胖了,以後生孩子都難生!

我當時就甩臉走了,這樣直白叫我情何以堪啊,不經意間就想到高中時間我好歹也算的上是小家碧玉型的可人啊,現在竟然被這個一臉宅樣的科技業血汗勞工嫌棄。

越想越不甘心啊,一狠心血拼了一件黑色窄裙,把它掛在床頭時刻提醒自己,一定要瘦下來,必須瘦!
 

減肥我最牛! 每天喝3次:利尿通便月瘦20斤告別水桶腰!
 

後來我研究了一下,發現很多人是靠喝「冬瓜荷葉茶」瘦身成功。沒錯,最後我就是靠喝這一杯瘦下來的!在中醫上來說,冬瓜泡荷葉的主要功效是排解人體 碳水化合物,利尿利便,從而達到減肥的目的,用量可以自己控制,對身體沒有傷害,是減肥的人首選特效方,不僅可以減肥,泡出來的茶味也清香適口,既好喝又 養生!
 

作法很簡單,只需將乾荷葉和冬瓜皮經開水沖泡就能直接飲用,時間充足,也可以煎煮一下,每天喝3次,堅持一個月,體重會有明顯的減輕。

那麼冬瓜荷葉茶怎麼泡呢?

減肥我最牛! 每天喝3次:利尿通便月瘦20斤告別水桶腰!

 

冬瓜荷葉茶的做法:

原料:冬瓜糖磚(或新鮮冬瓜)300克,幹荷葉5克,淡竹葉5克。

做法:首先將乾荷葉、淡竹葉清洗乾淨,瀝乾水分備用。取一干淨的鍋,置於火上,導入600毫升的清水,把備好的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中,以大火煮 至沸騰後,再轉文火續煮10 分鐘。將冬瓜糖磚放入茶鍋中,再續煮約5分鐘至糖磚完全溶解,並攪拌均勻即可熄火。濾出茶渣,將茶湯靜置放涼後倒入茶杯中,即可飲用。夏天可以放入冰箱, 經過冰鎮後的冬瓜荷葉茶汁更加可口。
 


 

冬瓜荷葉茶的更多功效:

一、利尿消腫

冬瓜裡富含多種有利於人體的元素,含鉀鹽是比較多,而荷葉同樣有著去除水腫利尿作用,兩者結合在一起,不僅可以利尿消腫,還可以消暑止渴、清熱化痰。

二、降低血壓

冬瓜皮里所含有的鉀高,可以預防高血壓,荷葉也是預防高血壓的理想藥材。

三、消脂減肥

冬瓜含有大量的纖維,可以加快大腸的蠕動,幫助人體排除多餘的毒素,兩者同時具有去除油膩之效,所以起到的減肥美容效果是很好的哦。

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